一、关机前准备工作

保存所有工作

确保所有文档、文件和数据已保存。未保存的文件可能导致数据丢失或损坏。

关闭运行程序

逐个关闭所有正在运行的应用程序，包括后台进程。可以通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）查看并结束异常进程。

保存系统更新

在关机前检查操作系统及软件更新，确保下次开机时系统稳定。

二、关机操作规范

正常关机流程

- 通过“开始”菜单选择“关机”选项；

- 使用快捷键 Ctrl+Alt+Delete → 关机图标；

- 输入命令 `shutdown -s -t 30` 实现定时关机（如30秒后关机）。

避免强制关机

仅当系统无响应时使用长按电源键强制关机，否则可能导致文件损坏或系统崩溃。

三、关机后注意事项

外部设备处理

- 关机前关闭显示器、打印机等外部设备电源，避免突然断电造成设备损坏；

- 若主机无法正常关机，可先关闭主机再断电。

系统维护建议

- 定期清理系统垃圾，关闭不必要的后台服务以延长硬件寿命；

- 使用休眠模式（Win+D → 睡眠）代替完全关机，减少能耗。

四、常见问题处理

无法关机：

尝试强制关机（长按电源键），或通过任务管理器结束占用内存的程序；

系统蓝屏：重启电脑并进入安全模式，检查驱动程序和系统文件。

通过规范关机流程并注意上述事项，可有效保护数据安全，延长硬件使用寿命。