根据不同的使用场景和预算需求，以下是针对台式机和笔记本的网卡推荐型号及选购建议：

一、台式机网卡推荐

PCI-E接口高性能型号

- 乐扩IO-PCE200-WB：

支持WiFi6协议，提供5G双频（2.4/5GHz），传输速率达3000Mbps，内置蓝牙5.2模块，适合电竞游戏、高清视频等场景。

- 乐扩IO-PCE8125-GLAN：100元左右的2.5G千兆网卡，适合预算有限但需升级的用户，支持双通道网络和全双工通信。

USB接口便捷型号

- 达而稳USB无线网卡千兆台式主机专用：

支持5G双频，千兆传输速度，免驱动设计，适合游戏玩家和视频编辑者。

- 达而稳1300M旗舰款双频USB无线网卡：1300Mbps传输速度，同样支持2.4/5GHz双频，适合对速度要求较高的用户。

- 绿联AX900台式机专用：WiFi6标准，5G双频，外置高增益天线，支持网络发射功能，适合家庭娱乐和多设备共享网络。

二、笔记本网卡推荐

Intel平台用户

- Intel PRO/1000系列：

如BE200、BE201，接口兼容性强，适合搭配Intel CPU的笔记本电脑。

- Qualcomm Snapdragon系列：如MT7927（RZ738），6nm工艺，支持5.8Gbps理论峰值速率，适合AMD平台游戏本。

AMD平台用户

- MT7925/RZ717系列：

联发科芯片，5.8Gbps性能，低功耗设计，适合游戏本和轻薄笔记本。

- 华硕/联想高端型号：如ROG系列游戏本，集成Wi-Fi 6/7，提供稳定高速连接。

无线网卡选购要点

- WiFi标准：

优先选择WiFi6或Wi-Fi 7（如AX900），提升传输速度和降低延迟。

- 频段支持：双频（2.4/5GHz）比单频更稳定，适合复杂网络环境。

- 接口类型：PCI-E接口性能更强，USB接口则更便携，根据使用场景选择。

三、选购建议

电竞/游戏用户：选择支持WiFi6/7、5G双频的型号，如乐扩IO-PCE200-WB或华硕ROG系列。

预算有限用户：可考虑2.5G千兆网卡（如乐扩IO-PCE8125-GLAN）或千兆USB无线网卡（如达而稳1300M）。

高性能需求：台式机推荐PCI-E接口型号，笔记本优先考虑Wi-Fi 6/7芯片。

以上推荐综合了性能、价格及适用场景，可根据具体需求进一步筛选。