电脑查看软件可以记录和显示用户在电脑上的各种活动，包括程序运行时间、程序名称、文件名以及文件位置等。这些软件可以帮助用户追踪电脑使用情况，了解自己在电脑上的操作记录，甚至在电脑借给他人使用后，也能知道对方进行了哪些操作。

LastActivityView

功能：记录电脑上的所有活动，包括程序运行、文件操作等。

特点：绿色版，无需安装，直接使用。提供搜索程序功能，方便用户查找特定程序的使用记录。

Uninstall Tool

功能：监控软件安装和卸载过程，确保卸载彻底，无残留文件。

特点：在卸载软件时，能够跟踪并显示未完全卸载的文件，帮助用户彻底清除软件。

Windows系统自带工具

最近运行过的程序：通过C:\WINDOWS\Prefetch文件夹查看。

最近打开过的文件：通过Windows+R键，输入recent并确定查看。

系统监控工具：第三方软件或系统监控工具可以记录更详细的使用情况。

计划任务：通过搜索或导航到SchedLgU.txt文件查看软件使用记录。

Mac操作系统

屏幕使用时间：在“系统设置偏好”中找到“屏幕使用时间”，查看软件使用次数。

其他方法

注册表查看：通过查看注册表中的特定位置，可以获取程序运行后留下的痕迹。

任务管理器：通过任务管理器查看正在运行的程序和进程，进而了解软件使用情况。

这些工具和方法可以帮助用户全面了解自己在电脑上的操作记录，无论是想要监控自己的使用习惯，还是想要了解他人使用电脑的情况，都能提供有用的信息。