电脑屏幕中的"Hz"是 频率的单位，具体指的是显示器的刷新频率，即屏幕上的图像每秒钟更新的次数。刷新频率的高低对显示效果有显著影响，一般来说，刷新频率越高，图像的闪烁感就越小，画面稳定性也越高，从而使观看体验更加连贯和自然。

刷新频率的影响

高刷新频率：带来更流畅的画面和更低的闪烁感，有助于保护视力，特别是在观看高清视频或进行游戏等对视觉要求较高的活动时。

低刷新频率：可能导致画面闪烁，影响观看体验，长时间使用可能对视力产生不利影响。

常见刷新频率

60Hz：一般设置为60Hz即可满足大多数用户的需求，适用于日常办公和娱乐。

75Hz及以上：对于追求更高视觉体验的用户，75Hz或更高的刷新频率可以显著减少画面闪烁，提供更舒适的观看体验。

应用场景

游戏玩家：高刷新频率显示器能够提供更流畅的游戏体验，减少延迟和画面撕裂现象。

视频观看者：高刷新频率显示器可以减少视频播放时的画面闪烁，提升观看舒适度。

专业用户：对于从事高清视频编辑或3D设计等专业工作的用户，高刷新频率显示器能够提供更细腻的画面和更稳定的操作体验。

综上所述，电脑屏幕中的"Hz"是显示器的刷新频率，单位是赫兹（Hz），它直接影响到屏幕的显示效果和用户的视觉体验。选择高刷新频率的显示器可以带来更好的观看效果和更高的使用舒适度。