在朋友圈分享划龙舟的内容，可以结合端午节的传统习俗、团队精神、以及个人感悟等方面来撰写。以下是一些适合朋友圈的文案建议：

端午节的龙舟精神

"迎端午，赛龙舟，人人当好东道主。心在起舞，梦随龙舟起航。划龙舟不仅是一项运动，更是一种情感，它让人们感受到生命的力量和无限的可能。"

积极向上的生活态度

"端午节到，希望大家每天都像划龙舟一样努力，冲出自己的舒适区，拥抱更加美好的明天!"

团队合作与坚持

"划龙舟，需要默契，需要团队，需要拼搏，需要勇气，更需要坚持。龙舟训练，不仅是一种运动，更是一种生活态度，用汗水和坚持去迎接每一次挑战。"

家庭亲子活动

"初夏时节，带着孩子一同到湖边赛龙舟，沿途赏美景，聆听龙舟划水声，感受中国传统文化的魅力。"

端午节的祝福

"愿这一声的祝福化成一缕清风，吹去心头暑热，愿它化成一声鸟鸣，带给你灵动的音符，愿它化成黑眼里的一盏灯，照亮回家的路。端午节快乐!"

赛龙舟的激情与勇气

"在参加赛龙舟的时候，不仅仅是流下了汗水和激发了热血，更是展现出了坚定的决心和无畏的勇气。端午节是我们宝贵的精神文化遗产，相信大家都熟悉端午祝福语。"

通过这些文案，你可以表达出对端午节的热爱，对团队精神的赞美，以及对生活的积极态度。希望这些建议能帮助你找到合适的内容，分享到你的朋友圈。