心灰意冷：

形容灰心失望，意志消沉。

万念俱灰：

所有的想法和打算都破灭了，形容极端灰心失望的心情。

心如死灰：

原指心境淡漠，毫无情感；现也形容意志消沉，对任何事物不抱期待。

灰心丧气：

形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

自暴自弃：

自己瞧不起自己，甘于落后或堕落。

颓废：

意志消沉，精神萎靡。

颓丧：

精神萎靡不振，情绪消沉。

失望透顶：

形容极度失望。

绝望：

失去希望，断绝希望，毫无希望。

绝境：

走投无路，比喻陷入绝境，没有出路。

这些词语都表达了对生活失去期望或失望的情绪，希望这些信息对你有所帮助。