关于时间管理的摘抄，综合《傅雷家书》中的相关内容，整理如下：

一、时间价值与紧迫感

1. "时间对谁越慷慨，时间对谁越吝啬"（强调把握当下）

2. "青春易学老难成，一寸光阴不可轻"（朱熹）

3. "未来姗姗来迟，现在像箭一样飞逝，过往永远静立不动"（席勒）

二、时间管理方法

1. "大小事对人有交待，令人安心；时间的安排对提高效率很重要"（傅雷）

2. "应改的应调整的都应当立刻改，立刻调整，不以任何理由耽搁"（傅雷）

3. "学得慢一些，但所学的必须牢记，这样才能基础扎实"（傅雷）

三、长期主义视角

1. "天才加勤奋会产生难以置信的成绩，机遇和运气也起了重要作用"（傅雷）

2. "复利效应：长期主义才能带来财富积累"（傅雷）

四、行动力与习惯培养

1. "不要怕烦，一切事情都要做得妥帖"（傅雷）

2. "自我批判比空想更深刻，行动比言语更证明心意"（傅雷）

3. "习惯成自然：每天早起规划，效率会显著提升"（傅雷）

这些摘抄体现了傅雷对时间管理的核心理念：珍惜时间、立即行动、长期坚持，并通过自律习惯实现效率提升。建议结合自身情况，制定每日计划并持之以恒。