一、核心成语

炎热难耐

直接表达酷热到难以忍受的程度，如“夏日炎炎，酷热难当”。

骄阳似火

形容阳光如烈火般洒在大地上，如“骄阳似火，汗如雨下”。

流金铄石

多用于文学作品中，形容天气酷热到能使金石熔化，如《楚辞·招魂》中的“流金铄石”。

二、扩展成语

烈日炎炎：

强调阳光强烈，常与“赤日炎炎”互换使用。

汗流浃背：汗液湿透背衣，常因高温或剧烈运动引发。

赫赫炎炎：形容火焰炽盛，也可引申为天气酷热。

火伞高张：比喻烈日当空，如“火伞高张，暑气熏蒸”。

三、使用建议

搭配场景：描述城市或户外高温时，可用“烈日炎炎”“骄阳似火”；强调闷热感时，“闷热难当”“暑气熏蒸”更贴切。

文学表达：若需古典韵味，可选用“流金铄石”“赫赫炎炎”；日常交流推荐使用“炎热难耐”“汗流浃背”。

注：部分成语如“烈日当空”“火轮高吐”等虽未直接出现，但常被包含在相关语境中。