在撰写素质报告单中的自我描述性评语时，可以遵循以下步骤和建议：

开头部分

简要介绍自己的姓名和班级。

用一句简短的话概括自己在报告期内的整体表现或成长。

学习方面

描述自己在智育方面的表现，如学习态度、方法和成绩。

提到自己在哪些科目上有显著进步，以及在哪些方面还需要改进。

可以举例说明自己是如何克服困难、提高学习效率的。

行为表现

叙述自己在遵守校规校纪、公共秩序和交通法规方面的表现。

描述自己在家庭中的责任，如帮助做家务、照顾家人等。

提及自己在与同学和老师相处时的表现，如是否诚实守信、是否乐于助人。

个人品质

强调自己的优点，如正直、热情、有责任心、尊重师长等。

诚实地反映自己的缺点，并说明自己打算如何改正这些缺点。

可以分享一些自己感到自豪的经历或成就，如参加过的活动、获得的荣誉等。

结尾部分

用一句积极向上的话总结自己的未来目标和计划。

表达对老师、家长和同学的感谢之情。

“我是XX班的XX，在报告期里，我始终保持着积极向上的学习态度，认真掌握各科知识，取得了不错的成绩。在课堂上，我积极参与讨论，勇于提出问题，但有时在表达上还需更加自信。在课余时间，我积极参加学校和班级组织的各项活动，努力锻炼自己的综合能力。同时，我也注重个人品德的修养，尊重师长，团结同学，乐于助人。在家中，我经常帮助父母做家务，减轻他们的负担。未来，我将继续努力，争取在学业和品德上都能取得更大的进步，为班级和学校争光。”

希望这些建议能帮助你撰写一份优秀的自我描述性评语。