当情人说心情不好时，高情商的回复需要结合理解、陪伴和积极引导。以下是综合多个建议的回复方式：

一、表达理解与共情

直接询问原因

"发生了什么事情让你心情不好？可以和我说说吗？"

通过询问具体事件，让她感受到你的关心和愿意倾听的态度。

感同身受回应

"我能理解你现在的感受，有时候心情不好真的很难受。要不我们一起去做些喜欢的事情，放松一下吧？"

表示共鸣并提出解决方案，增强她的安全感。

二、提供情感支持

坚定陪伴承诺

"别难过，我会一直在你身边支持你的。心情不好的时候就想想我吧，我能给你带来好心情"。

幽默化解负面情绪

"谁惹我们的小仙女不开心啦？走，我带你去吃好吃的，把不开心都吃掉!"

用轻松幽默的方式转移注意力，缓解她的低落情绪。

三、引导积极心态

积极心理暗示

"有些人、有些事，它总是会过去的。你从来就是一个不服输的人，这次也一定能挺过来!"。

未来展望激励

"记住，阳光总在风雨后。我们一起加油，把不开心都抛在脑后吧!"。

四、实用建议补充

转移注意力：

建议一起看电影、散步或尝试新活动，帮助她从负面情绪中解脱。

避免否定情绪：避免说"这没什么大不了的"，而是要认可她的感受，如"你现在很需要倾诉"。

通过以上方式，既能表达关心，又能帮助她重建积极心态。关键是根据她的性格选择回应风格，幽默型适合轻松场合，陪伴型则更适合需要安全感的时候。