描写心理活动的评语可以根据具体情境和表现来撰写，以下是一些例子：

紧张与不安

你的心情就像被一只无形的手紧紧握住，每一次心跳都像是在敲击着你的神经。这种紧张感几乎让你无法呼吸，但你知道，你必须面对这一切。

我的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。

内疚与自责

我躺在床上，翻来覆去睡不着，心里充满了内疚。我怎么能做出这样的事情呢？我多么希望能时光倒流，回到那个没有犯错的时刻。

看着那张令人崩溃的试卷，我的心里乱哄哄的，不停地问自己：我还能回家吗？妈妈会相信我吗？这种自责和恐惧让我几乎无法面对自己。

兴奋与期待

我心里像喝了蜜一样，甜滋滋的。得知自己即将参加比赛，我的心中充满了期待和兴奋，仿佛已经看到了胜利的曙光。

明天，我就要踏上新的征程，迎接新的挑战。每天告诉自己一次，我真的很不错，这种积极向上的心态让我充满信心。

坚定与决心

虽然心里有些忐忑，但我知道，这是我成长的机会。我告诉自己，无论结果如何，我都要勇敢面对，坚持到底。

我不能就这样放弃，我要像荷叶一样，挡住冬日的寒冷，为自己注入希望。我相信，只要努力，总会看到阳光。

失落与沮丧

我的怀里像揣着一只小兔，七上八下地跳个不停。看着那令人崩溃的分数，我感觉天都塌下来了，我的努力为什么没有成效？

我走在冷风中，阴冷的天气一如我冰冷的心。这种失落和沮丧让我几乎失去了前进的动力，但我知道，我不能就这样放弃。

这些评语可以根据具体情境进行调整，以更好地表达人物的内心世界和情感变化。