潮汕地区盛产多种特色野果，以下为综合多个权威来源整理的十大野果排名及相关信息：

一、林檎（番荔枝）

特点：因外形似荔枝，又称番荔枝、释迦果，果肉含丰富酶类，有助消化。

产地：汕头市澄海樟林特产，以颗粒饱满、甜度高著称。

二、油甘（油柑/余甘果）

特点：兼具酸甜口感与保健功效，可生吃、榨汁或腌制，回甘明显。

用途：孕妇水果推荐，有助增强免疫力。

三、桑葚

特点：传统滋补水果，含花青素、多糖等成分，可鲜食或酿酒。

功效：滋阴养血、生津润燥，适合肝肾阴虚人群。

四、木仔（番石榴）

特点：果肉酥脆香甜，含维生素C和矿物质，以汕头牛田洋产的品种最佳。

五、多泥（稔果）

特点：野生浆果，富含天然色素，可食用或提取食用色素。

六、莲雾（洋蒲桃）

特点：热带水果，清甜多汁，搭配梅粉食用更佳。

七、覆盆子

特点：兼具果实与草药属性，可鲜食或入药，具有益肾固精功效。

八、山柿子

特点：未成熟柿子酸涩，成熟后红嫩多汁，可缓解便秘、干咳等症状。

九、紫林木

特点：酸甜口感，食用后口腔可能被染黑，具有平喘化痰作用。

十、青芒果（青芒）

特点：酸野脆爽，可生吃或腌制，含丰富维生素C。

其他常见野果补充：

毛桃：需去毛后食用，酸甜开胃，有润肠作用。

地稔：可提取天然色素，具有清热解毒功效。

以上排名综合了果皮独特性、食用价值及地域代表性，部分水果如林檎、油甘等因文化象征性更高而优先列出。