在面试健身教练职位时，以下是一些基本知识是必须掌握的：

了解健身行业

对健身行业有所了解，知道健身教练的作用或工作职责，这是对自己、对会员负责的基础。

身体素质

拥有良好的身体素质，无危害性疾病，因为健身教练需要大量的体力进行示范和日常锻炼。

专业技能

熟练掌握各种健身器械的使用方法和注意事项。

能够为会员制定个性化的健身计划，包括规律饮食和作息建议。

演示正确的健身动作，以帮助会员提高锻炼效果。

健身知识

掌握运动生物学、运动康复学、解剖学、心理学等基础知识，这些知识是运用专业技能的理论来源。

健身教练资格证

拥有国家认可的健身教练资格证书，这是进入健身行业的敲门砖，也是展示自己专业能力的重要凭证。

业务水平

具备优秀的销售技巧，能够吸引会员并促成课程销售，这是健身教练工作的重要组成部分。

沟通能力

拥有良好的沟通能力和耐心，能够理解和满足不同年龄、不同身体条件的学员需求。

服务意识

强调体能测试、营养咨询、健康指导及健身活动策划等能力的培养，以提升服务质量。

理论知识

扎实掌握职业道德、法律法规、健身教练概论、运动人体科学（如解剖学、生理学等）、营养学、健康与体适能、运动计划原理与制定、销售营销管理等内容。

体能测试

能够进行初级和中级的体能测试，如坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲等，并了解不同性别和级别的测试标准。

这些基本知识将帮助你在面试中展示自己的专业能力和潜力，从而提高获得职位的机会。建议你在面试前参加系统的培训，确保自己掌握所有必要的知识和技能，并考取相应的资格证书。