当面对他人言语攻击时，如何回应既保持风度又能有效应对，是人际交往中常见的挑战。以下是综合多个权威建议的回应策略：

一、保持冷静与理性回应

避免情绪化反应

受到侮辱时，第一反应可能是愤怒或冲动，但此时应深呼吸、暂停回应，避免在情绪激动时做出过激回应。

用事实回应

若对方言论存在事实错误，可客观指出其不准确之处，例如：“你提到的数据与权威来源不符，建议核实后重新讨论”。

二、采用策略性沟通方式

转移话题与幽默化解

通过幽默或转移话题缓解紧张氛围，例如：“你这么一说，我突然想起来我还没吃午饭，先解决生理需求吧”。

反讽与捧杀结合

先轻描淡写地认可对方观点，再巧妙反击，如：“你说我话少，那是因为我怕你说得太无聊，浪费大家时间”。

三、展现成熟态度

自我反思建议

若对方批评有理，可主动认错并表达改进意愿，例如：“你指出的问题确实存在，我会认真反思并努力改进”。

化敌为友的智慧

对恶意言论保持豁达，甚至以感谢的态度回应，如：“谢谢你指出我的不足，我会加倍努力提升自己”。

四、非语言辅助技巧

保持微笑与自信姿态：

肢体语言能显著影响情绪传递，微笑和挺胸可以缓解对抗氛围。

控制语速与音量：平稳的语调比激昂或颤抖更能体现冷静与理性。

示例应用场景

若对方说：“你这话好像有点损我”，可回应：“我理解你的意思，但我的话可能有些伤人。沟通应基于尊重，若你有更建设性的意见，欢迎随时交流。” 这种回应既表达了对对方感受的关注，又明确提出了改善沟通的建议，有助于建立更和谐的互动关系。

通过以上方法，既能维护个人尊严，又能促进双方理性沟通，是处理此类人际冲突的有效策略。