中秋节的来历可综合以下三个核心要素：

一、祭月起源

古代帝王祭月

中秋节最早源于对月神及自然的崇拜，古代帝王在秋分（农历七月十五）祭月，后演变为固定节日。例如《周礼》中已有“秋分夕月”的记载，唐代《唐书》首次明确提及“八月十五中秋节”。

民间祭月习俗

普通百姓也通过设香案、摆瓜果、焚香拜月等方式祈求丰收与平安，这种习俗逐渐普及至民间。

二、丰收与土地神祭祀

在农耕社会，八月十五正值秋季丰收之后，农民会祭祀土地神以感谢大自然的馈赠，感谢祈求来年风调雨顺。

三、文化融合与传说

嫦娥奔月传说

最广为流传的传说与后羿射日相关。后羿为救嫦娥而服下仙药奔月，后羿思念嫦娥便在八月十五摆上月宫供品，逐渐形成节日。

其他传说补充

- 朱元璋与月饼起义：

元代朱元璋用月饼传递起义信息，与中秋吃月饼的习俗结合。

四、时间与名称由来

时间定位：农历八月十五因处于秋季中间（仲秋）得名“中秋”。

别称：包含祭月节、团圆节、月夕等雅称，强调天人合一与家庭团聚。

总结

中秋节是祭月、感恩自然与人文精神融合的产物，既有对月神及自然的崇拜，也承载着丰收的感恩与团圆的美好愿景，历经数千年演变成为中华民族的重要节日。