对于普通男性来说，5公里的正常速度 大约为20到30分钟。如果考虑到专业运动员或经过训练的跑者，这个时间可能会缩短至17分钟甚至更快。对于未经专业训练的普通人，跑进30分钟内通常被认为是优秀的成绩。

具体来说，根据不同的来源，5公里跑的正常速度可以细分为以下几个层次：

普通成年男性：

20到30分钟。

专业运动员或训练有素的跑者：

17分钟甚至更快。

老年人：

50岁以上的人如果能在40分钟内完成5公里，也被视为健康状况良好。

因此，综合来看，普通男性跑5公里的正常速度大致在20到30分钟之间，具体速度还会受到个人体能、训练情况等多种因素的影响。