要有效控制孩子使用电脑，家长可以采取以下措施：

设置家庭网络过滤器：

通过路由器或网络设备设置过滤器，屏蔽不适宜的内容，确保孩子访问的网站和应用是安全的。

定期检查上网记录：

定期查看孩子的上网记录，了解其网络行为，及时发现和纠正不良习惯。

设定合理的上网时间和规定：

与孩子一起制定家庭规则，明确上网时间和使用电脑的限制，避免沉迷网络。

使用家长控制工具：

利用操作系统自带的家长控制功能或第三方软件，限制孩子的上网时间、访问的网站和应用，以及电脑使用时间。

安装学习软件和安全防护软件：

为孩子选择适合的学习软件，同时安装安全防护软件，保护孩子免受病毒和恶意软件的侵害。

共同制定家庭规则：

与孩子一起制定家庭规则，约定网络使用方式，增强孩子的自律意识和责任感。

引导孩子发掘其他爱好：

鼓励孩子参与户外活动、体育运动或其他兴趣小组，减少对电脑的依赖。

设置屏幕时间限制：

利用Windows或MacOS的屏幕时间限制功能，控制孩子使用电脑的时间，保证充足的睡眠和休息。

通过以上措施，家长可以更好地管理孩子使用电脑的行为，确保孩子健康、安全地使用网络。