坐在电脑前时，可以采取以下措施来保护皮肤：

使用隔离霜

在接触电脑前涂抹隔离霜可以有效阻挡电磁辐射和空气中的灰尘，减少自由基对皮肤的损害。

眼部舒缓

长时间面对电脑屏幕会导致眼部疲劳和干纹，建议每隔一小时休息十分钟，并进行眼部按摩或SPA，以缓解眼部压力。

及时清洁皮肤

下班后应立即进行肌肤清洁，彻底扫除堵塞在毛孔中的灰尘和污垢，防止毛孔堵塞引发痘痘和皮肤问题。

多喝水

保持充足的水分摄入，有助于滋润皮肤，改善因长时间面对电脑导致的皮肤干燥问题。

使用抗氧化护肤品

选择含有抗氧化成分的护肤品，如维生素C、维生素E等，帮助皮肤抵抗电磁辐射的损害。

保持室内空气湿度

使用加湿器或放置水盆来保持室内空气湿度，避免皮肤干燥。

定时补水

每隔一段时间使用喷雾来补充皮肤水分，或者在工作间隙喝水，保持身体和皮肤的水分充足。

注意屏幕距离

将电脑屏幕距离保持在50-70厘米之间，以减少眼睛和皮肤受到的辐射影响。

饮食调理

多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，增强皮肤抵抗力。同时，可以适量食用具有抗氧化和抗辐射作用的食物，如木耳、红枣、白果等。

养成良好生活习惯

保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。此外，避免长时间不动地坐在电脑前，每隔两三小时起身休息一会儿，进行适当的活动和伸展。

通过以上措施，可以有效减少电脑辐射和静电对皮肤的损害，保持皮肤的健康和光泽。