一、全新安装新系统

备份数据：

使用外部硬盘、云存储或系统内置备份工具（如Windows Update）备份重要文件。

制作安装盘：

通过Windows Media Creation Tool或Rufus等工具制作Windows安装U盘。

BIOS设置：

重启电脑进入BIOS，设置从U盘启动。

安装与激活：

按照提示完成安装，系统默认为零售版，需通过激活密钥激活。

二、系统版本切换（无需重装）

Windows系统内切换

通过系统配置实用程序（msconfig）设置默认启动项；

使用第三方工具如“Windows版本转换神器”一键切换系统版本（仅限同一架构）。

虚拟机安装

在旧系统上安装虚拟机软件（如VMware、VirtualBox），在虚拟机中运行新系统。

三、保留旧系统（双系统启动）

分区调整：

使用磁盘管理工具为旧系统保留独立分区；

引导配置：

在BIOS中设置多系统引导，重启后按提示选择启动系统。

四、系统还原

若误删或损坏系统文件，可使用系统自带的还原功能（如Windows 10的“系统映像恢复”）；

第三方工具如360安全卫士的“一键GHOST”可恢复系统到备份状态。

注意事项

数据安全：

所有方法均需提前备份数据，避免丢失；

驱动兼容性：

部分硬件驱动在新系统下可能需要重新安装；

激活限制：

Windows系统需合法授权，跨版本升级可能需重新激活。

建议优先通过官方工具（如Windows Update或MediaCreationTool）进行系统安装和版本切换，以确保系统稳定性和兼容性。若需保留旧系统功能，可考虑双系统启动方案。