为了防止被人用电脑录音，你可以采取以下几种策略：
声音干扰
通过发出高频或低频的噪音来干扰录音设备的正常工作，使录音设备无法正确接收声音信号。这种方法简单易行，但可能会对周围环境造成一定的噪音污染。
电磁屏蔽
使用特殊材料或设备来屏蔽电磁波的传播，以阻止录音设备接收到声音信号。电磁屏蔽技术较为成熟，能够有效阻断录音设备的信号接收路径。
频率扰乱
通过改变声音信号的频率，使录音设备无法准确记录声音。这种方法需要较高的技术水平和设备支持，但能够实现较为彻底的防录音效果。
检测隐藏设备
在防止被录音的过程中，首要任务是找出可能的录音设备。你可以搜索房间，尤其是那些看似平常的地方，如钟表、画框、甚至是钢笔等，这些都可能是隐藏的录音设备。另外，使用专业的检测设备，如频谱分析器或无线电检测器，也能帮助你发现潜在的危险。
使用反窃听设备
反窃听设备能够主动屏蔽或破坏潜在的录音设备。这些设备可以通过发射干扰信号，影响附近设备的录音功能。虽然这类设备的价格较高，但对于高度隐私的需求者，如商业谈判代表、政治人物等，它们是非常有价值的。
使用加密技术
现代的加密技术能够保护你的录音不被非法复制或解密。你可以考虑使用加密通话或加密消息服务，这样即使你的通话被录音，没有相应的密钥也无法解密。
自我保护意识
有时候，最有效的防窃听措施就是提高自我保护意识。时刻警惕周围的环境，对不熟悉的人保持警惕，避免在公共场合谈论私人或敏感信息。
使用无法被录音的设备
例如，使用无法被录音的软件或硬件设备，这能从源头上防止被录音。
操作系统和软件防护
安装可靠的防病毒软件，并确保其总是处于最新状态。定期检查与清除不必要或不明来源的应用程序。关闭不使用的硬件功能，例如摄像头和麦克风，也可以减少被监听的风险。
网络安全
使用虚拟私人网络（VPN），VPN不仅可以加密你的网络流量，还能隐藏你的IP地址，从而阻止潜在的监听行为。选择值得信赖的VPN服务，可以大大增强上网时的安全性和隐私保护。
通过结合以上方法，你可以大大降低被录音的风险，保护自己的隐私和安全。
