要使用好电脑的系统，您可以遵循以下建议：

自主安装系统：

学会自己安装操作系统，了解电脑硬件配置，通过实际操作积累经验。

使用360安全卫士：

利用360安全卫士进行系统优化和安装，保持系统流畅。

掌握基本操作：

熟悉桌面环境、文件管理、常用软件等基本操作。

高效使用互联网：

学会连接网络、使用搜索引擎、社交媒体等工具提高工作效率。

保护电脑安全：

了解并实践电脑安全知识，如更改管理员密码、避免自动播放U盘等。

定期维护系统：

定期清理系统垃圾、检查系统更新、进行磁盘碎片整理等，以保持系统健康。

备份重要数据：

在重装系统前，确保备份重要数据，以防数据丢失。

学习系统自带工具：

熟悉并利用系统自带的压缩、诊断、帮助等功能，提高工作效率。

通过上述步骤，您可以更有效地使用电脑系统，提高工作和娱乐体验。