一、通过手机自带功能查看

苹果手机

- 连接电脑后，打开「设备管理」→「设备信息」→「电池」标签，可查看容量、健康状态及循环次数。

- 通过「设置」→「电池」→「电池健康」，可了解最大容量、峰值性能容量及优化建议。

安卓手机

- 打开「设置」→「电池」或「电池与性能」，查看当前容量、充电次数及健康状态。

- 部分手机支持开启「优化电池充电」功能，可调整充电策略以延长电池寿命。

二、使用第三方应用

通用类应用

- AccuBattery：

记录电池使用情况与健康状态，提供详细分析。

- GSam Battery Monitor：实时监控电量、温度，并生成使用统计数据。

- Battery Guru：除基础信息外，还提供优化建议和健康报告。

系统内置工具

- iTools（仅限Mac）：通过USB连接手机，可查看电池历史充电循环次数及损耗程度。

三、技术型用户可选方法

ADB命令

- 在手机开启开发者选项和USB调试后，通过命令提示符输入 `adb shell dumpsys battery`，可获取精确的电量及最大容量数据。

注意事项

电池健康：

正常使用下，电池每年衰减约15%-20%，可通过健康状态预估剩余寿命。

第三方工具风险：部分应用需获取系统权限，建议选择正规软件并确认权限申请。

不可直接查看原始容量：手机屏幕显示的容量多为标称值，无法直接通过电脑获取真实容量（如需精确数据需拆解手机）。

若需进一步优化电池性能，可结合使用「优化电池充电」功能，并避免过度充电或极端温度环境。