一、使用系统内置工具

Word的“提取图中文字”功能

- 打开Word文档，插入图片后右键选择【提取图中文字】，适用于简单场景，但需Word版本支持（建议使用最新版本）。

QQ/微信截图识别

- 按下 `Ctrl+Alt+O` 截图，系统自动识别文字并复制，支持直接粘贴为纯文本。

二、专业OCR工具

在线OCR工具

- 访问如“转转大师”等网站，上传图片后自动识别文字，支持导出为Word或TXT格式。

桌面软件

- 使用“迅捷OCR文字识别软件”等工具，支持批量处理图片，操作简单且识别准确。

三、图像编辑软件

画图工具

- 通过 `Ctrl+U` 快捷键或右键菜单选择文字部分复制，适合小规模文字提取。

Photoshop

- 使用“魔棒工具”或“钢笔工具”精确选中文字，再通过“编辑-复制”完成操作。

四、系统级优化（辅助方法）

磁盘清理：

运行 `chkdsk` 命令优化系统文件（适用于系统级文字识别问题）。

系统更新：升级至macOS Monterey等新系统，部分功能可能更完善。

注意事项

格式限制：Word的“提取图中文字”功能对图片分辨率和文字清晰度有一定要求，复杂背景可能识别失败。

隐私安全：在线OCR工具需注意上传图片的隐私风险，建议选择可信平台。

快捷键辅助：复制后可通过 `Ctrl+V` 粘贴，长文本建议先复制为纯文本再粘贴。

通过以上方法，您可根据需求选择合适工具，高效提取图片中的文字内容。