调整电脑录音电平的方法主要 取决于你使用的录音设备和软件。以下是一些通用的步骤和建议：

使用DAW软件的推子前电平（Pre-fader）

在大多数数字音频工作站（DAW）中，如Protools、Logic Pro、Ableton Live等，你可以将电平表设置为显示推子前电平（Pre-fader）。这样，即使推子被推到底，电平表也能准确反映当前录音电平。

调整录音设备的增益

话筒连接独立话放：使用独立话放的Gain来控制录音电平。

话筒直接连接声卡：使用声卡的Gain来控制录音电平。

话筒连接调音台话放：使用调音台的Gain来控制录音电平。

使用系统音量控制

在Windows系统中，你可以通过双击任务栏右下角的音量控制图标，打开音量控制对话框，选择“选项”->“属性”，然后在属性对话框中选中“录音”，调节相应的音量。

多轨录音中的电平调节

在多轨录音状态下，每条单轨前面通常会有一个音量指示器（VO），你可以通过调节这个指示器来调整录音电平。

你还可以进入DAW的“选项”里的“录制调音台”进行更详细的麦克风录音电平调节。

使用限制器功能

如果输入声音太响，可以使用限制器功能自动调整输入电平，以避免手动录音时声音失真。在DAW中，通常可以在“选项”或“效果”菜单中找到并启用限制器功能。

调整录音设备设置

根据你使用的录音设备，可能需要在设备设置中调整灵敏度、方向、距离等参数，以确保输入电平处于最佳范围内。

建议

确保设备连接正确：检查话筒、话放、声卡和DAW之间的连接是否正确，确保没有松动或错误的连接。

使用合适的电平表：根据你的需求选择合适的电平表（如峰值电平表或RMS平均值电平表）来监测录音电平。

逐步调整：在调整录音电平时，建议逐步进行，避免一次性调整过多导致声音失真或过小。

通过以上步骤和建议，你应该能够有效地调整电脑录音电平，确保录音质量。