一、硬盘正常时数据导出

使用移动硬盘或U盘直接拷贝

- 将硬盘通过移动硬盘盒或U盘线连接到另一台电脑，系统自动识别后即可进行文件复制。

系统内置工具导出

- Windows系统：

通过“此电脑”或“文件资源管理器”直接复制硬盘分区中的文件，或使用命令提示符运行`chkdsk X:/f`修复文件系统错误后导出。

- macOS系统：在“访达”中挂载硬盘分区（如`/Volumes/旧硬盘名称`），复制所需文件。

二、硬盘无法启动时数据导出

制作U盘启动盘

- 使用工具如Rufus或Windows PE制作启动盘，启动目标电脑后进入PE环境，将数据复制到U盘或移动硬盘。

拆解硬盘转移数据

- 关闭电脑电源，拆下硬盘安装到另一台电脑的硬盘盒中，通过系统盘（如Windows的C盘）复制数据。

三、数据备份与恢复工具

专业数据恢复软件

- 如EaseUS Partition Master、Disk Drill等，支持分区对拷或直接扫描恢复数据。

系统修复后导出

- 使用`chkdsk`（Windows）或`fsck`（macOS）修复文件系统错误后，再通过常规方法导出数据。

四、注意事项

权限设置：

确保目标电脑的用户组（如Administrators、Users）具有完全控制权限，避免因权限不足导致数据无法访问。

数据安全：导出前建议备份重要数据，操作过程中避免突然断电导致数据损坏。

接口转换：若接口不匹配，可使用USB转IDE适配器或移动硬盘盒进行转换。

通过以上方法，可灵活应对不同场景下的硬盘数据导出需求。