一、使用专业视频编辑软件调整音量

影忆

- 导入视频后，在音频调节面板中直接拖动音量滑块或输入百分比值（如1.5表示增加50%）。

- 提供降噪和人声增强功能，可提升声音清晰度。

爱剪辑

- 导入视频后，在“声音设置”中调整原声音量，或单独调整背景音乐音量。

金舟视频大师

- 通过“视频配乐”功能添加音频后，在“音量”选项调整原声大小。

PR（Adobe Premiere Pro）

- 断开音频与视频链接，单独处理音频轨道，使用“声音提取”功能分离后调整。

二、使用通用播放器调整音量

VLC媒体播放器

- 播放视频时按“M”键静音，“+”键增大音量，或通过“工具”-“偏好设置”调整滑块。

迅捷视频转换器

- 在“视频配乐”功能中调整背景音量，支持批量处理。

三、系统级音量调整（适用于所有音频源）

Windows系统

- 通过“控制面板”-“声音和音频设备”调整主音量，或右键设备选择“属性”调整。

macOS系统

- 使用“系统偏好设置”-“声音”调整输出音量，或通过终端命令调整（如`amixer set Master 100%`）。

四、其他实用技巧

关键帧音量控制：

在视频编辑软件中设置关键帧，实现音量动态调整，避免突然变化。

音频分离：将原声与背景音乐分离后独立调整，避免音量冲突。

注意事项

1. 调整音量时建议分步进行，避免直接拉到最大导致失真。

2. 若需导出调整后的视频，确保选择正确的音频编码格式（如MP4、AAC）。

3. 专业软件（如PR、FFmpeg）适合批量处理和高级调整，适合专业人士使用。