一、有线传输方法

硬盘对拷

- 将一台电脑的硬盘取出，通过SATA线连接到另一台电脑，直接复制文件。此方法速度最快，但需注意硬盘格式兼容性（如Windows与Mac需格式化为exFAT）。

局域网共享

- 在同一局域网内共享文件夹，通过文件传输协议（如SMB）进行传输。需在两台电脑上设置共享权限，适合大文件传输。

移动硬盘/U盘传输

- 使用移动存储设备在不同电脑间复制文件，操作简单且容量灵活，适合中小型文件传输。

二、无线传输方法

蓝牙传输

- 开启手机和电脑的蓝牙功能，通过配对连接传输小文件（如文档、图片），操作便捷但速度较慢。

WiFi传输

- 使用AirDroid、SHAREit等应用，在同一WiFi网络下实现文件传输，适合大文件且需保持网络稳定的场景。

三、云存储传输

第三方云服务

- 通过百度网盘、腾讯微云等平台上传文件，实现跨设备、跨系统的访问和同步，适合大文件存储和备份。

系统内置云服务

- 如iPhone的iCloud、Windows的OneDrive等，支持与电脑直接同步文件，需设备联网。

四、其他方法

邮件附件：

适用于小文件传输，但受邮件服务限制且效率较低。

FTP/Samba服务：适合企业或技术型用户进行批量文件传输，需配置服务器。

注意事项

数据安全：

传输敏感文件时建议使用加密工具或云存储服务。

格式兼容性：

跨系统传输需注意文件格式转换（如图片格式）。

网络稳定：

WiFi传输需避免干扰，局域网传输建议使用有线连接。

根据实际需求选择合适的方法，大文件推荐硬盘对拷或云存储，小文件可用蓝牙或移动存储设备，跨系统传输优先考虑云服务。