要有效降低电脑噪声，可以从以下几个方面入手：

清理灰尘

定期使用压缩空气或软毛刷清理风扇、散热片和电脑内部的灰尘，以减少噪音并提高散热效率。

润滑轴承

对于风扇轴承磨损的情况，可以尝试滴入少量润滑油（如缝纫机油）来减少噪音。但需注意油量不宜过多，以免损坏风扇。

更换风扇

如果风扇老化严重或噪音无法忍受，建议更换新的风扇。在选择新风扇时，可以考虑购买静音风扇或具有降噪功能的风扇。

调整硬盘位置

将硬盘水平或垂直安装，并确保与机箱平行或垂直，以减少机械振动和噪音。同时，使用足够的螺丝固定硬盘，但要避免螺丝过长或拧得过紧。

使用虚拟光驱

对于经常需要读取光盘的用户，可以考虑使用虚拟光驱软件将常用光盘制作成镜像文件储存在硬盘中，以减少光驱的使用频率和噪音。

检查并更换电源

如果电源老化或故障导致噪音过大，建议更换新的电源。在选择新电源时，要注意其功率和静音性能。

消除共振

可以通过调整机箱的放置位置或增加软垫子来消除共振噪音。同时，在机箱内部增加吸音材料（如吸音棉）也可以起到一定的降噪效果，但需注意不要影响机箱的散热。

更新驱动程序

某些情况下，硬件驱动程序的更新也可以解决噪音问题。例如，更新显卡驱动程序可能有助于降低显卡风扇的转速和噪音。

优化散热条件

保持电脑周围空气流通，避免覆盖在电脑上的尘埃影响散热。适时关闭不必要的后台程序，降低CPU负载。

使用风扇控制软件

许多笔记本电脑都支持通过软件来调节风扇转速。有些专业的软件可以手动设置风扇速度，或者在特定的工作负载下自动调节，从而避免在低负载情况下风扇高速运转。

通过以上方法，可以有效地降低电脑的噪音。如果问题仍然存在，可能需要进一步检查硬件或寻求专业维修人员的帮助。