一、气压调节式办公椅

基本原理

气压调节椅通过座椅下方的操作杆实现高度调节，原理是压缩空气产生反弹力。无人时提起操作杆，空气受压反弹使椅座升高；有人坐后，反弹力被身体重量抵消，椅座降低。

调节步骤

- 找到座椅下方的1个或2个操作杆（通常为圆形或方形把手）。

- 坐在椅子上，提起操作杆至合适高度后松手，椅座自动回弹至设定位置。

- 若需微调，可重复上述步骤。

注意事项

- 调节时需确保椅子底部稳定，避免晃动或倾倒。

- 若遇阻力较大情况，可能是气压不足，需检查气泵是否正常工作。

二、螺旋调节式办公椅

调节方式

螺旋调节椅通过旋转底部旋钮实现高度调整。逆时针旋转旋钮，椅座升高；顺时针旋转则降低。

注意事项

- 旋转时需用力均匀，避免卡滞。

- 高度调节需结合坐垫的前后滑动同步调整。

三、手动调节式办公椅

调节方法

- 靠背下方有固定螺丝的椅子，需用工具拧松螺丝后调整高度，再拧紧固定。

- 部分老式椅子需通过旋转靠背或拉动调节杆实现高度调整。

注意事项

- 手动调节需注意力度，避免损坏调节结构。

四、通用调整技巧

判断调节手柄功能

若不确定哪个手柄是高度调节杆，可先尝试提起任意一个，观察椅座是否移动。若无效，尝试同时调整靠背角度的手柄。

配合身体工学调整

调整高度时需保持背部挺直，眼睛与屏幕高度一致（约平视电脑屏幕），避免过度前倾或后仰。

五、常见故障处理

气压不足：

检查气泵是否正常工作，或更换备用气泵。

调节卡滞：清理操作杆或旋钮处的灰尘，或润滑活动部件。

通过以上方法，可灵活调整电脑椅高度，提升办公舒适性。若仍无法调节，建议联系专业维修人员处理。