要保护笔记本电脑，可以遵循以下建议：

定期清洁

清洁外壳：使用柔软的布擦拭外壳，避免使用含化学成分的清洁剂。

清洁键盘：使用专用键盘清洁工具或吹风机吹掉键盘缝隙中的杂物。

清洁屏幕：使用专用屏幕清洁剂和柔软的布擦拭屏幕，避免使用含酒精或氨水的清洁剂。

保持通风良好

避免堵塞通风口：确保通风口不被堵塞，不要将电脑放置在柔软的表面上。

定期清理散热风扇和散热器：使用气吹或压缩空气清理灰尘，避免损坏风扇或散热器。

正确使用电池

保持电池电量适中：避免长时间处于高电量或低电量状态，定期充放电至50%左右。

避免高温环境充电：在高温环境下充电会损害电池寿命，确保充电时保持良好的通风。

使用原装充电器：避免使用非原装充电器导致电池过充或过放。

软件维护

定期更新操作系统和驱动程序：保持系统稳定性和性能。

使用杀毒软件：安装可靠的杀毒软件，并定期更新病毒库。

硬件维护

定期检查硬盘：进行硬盘碎片整理和优化，提高硬盘读写速度和稳定性。

避免过度震动：在运行高负荷任务时，避免将电脑放在不稳定表面上。

避免极端环境

避免阳光直射：长时间暴露在阳光下可能导致外壳变色、褪色。

避免潮湿环境：水分会导致内部零件腐蚀、加速氧化。

合理存放

存放电池和电脑分开放置：避免电池和电脑一起存放导致短路。

长时间不使用电脑时，存放在干燥、阴凉的地方。

使用电脑包

使用专用电脑包进行携带，确保电脑机箱底座受到冲击保护。

通过以上措施，可以有效延长笔记本电脑的使用寿命，保持其良好性能。