一、检查电源计划设置

进入电源选项

- 按 `Win + X` 打开快捷菜单，选择【电源选项】。

- 在【电源与睡眠】界面，确认【待机】选项已启用，且【休眠】功能未被禁用。

调整计划模式

- 若使用【平衡】或【高性能】模式，切换为【家用/办公桌】模式，关闭硬盘和系统待机。

二、更新驱动程序

更新核心驱动

- 打开设备管理器，检查显卡、主板等关键设备的驱动是否为最新版本，必要时更新。

修复系统驱动

- 通过系统文件检查工具（`sfc /scannow`）修复损坏的系统文件。

三、检查硬件状态

电源与电池

- 确认电源适配器正常工作，电池未老化且连接紧密。

- 若为笔记本电脑，尝试更换电池测试。

内存与硬盘

- 通过任务管理器关闭不必要的后台程序，释放内存资源。

- 检查硬盘空间，确保系统分区剩余空间至少为物理内存的两倍。

四、排查软件冲突

卸载近期安装程序

- 若问题出现在系统更新或软件安装后，尝试卸载最近安装的程序。

运行杀毒软件

- 使用防病毒软件全盘扫描，清除恶意软件或病毒。

五、其他常见问题

虚拟内存设置：

若虚拟内存被禁用，需在系统属性中重新启用。

BIOS设置：进入BIOS检查电源管理选项是否启用。

系统文件修复：通过命令提示符运行 `sfc /scannow` 修复系统文件。

六、极端解决方案

重装系统：若以上方法无效，可尝试安装其他操作系统（如Windows 11），但需备份重要数据。

通过以上步骤逐步排查，多数电脑无法待机的问题可得到解决。若问题依然存在，建议联系专业技术人员进行硬件检测。