当电脑硬盘温度过高时，可以采取以下几种方法来降低温度：

清洁与通风

保持电脑处于良好的通风环境中，避免堵塞通风口，确保空气能够自由流通。

定期清理电脑内部的灰尘，特别是风扇和散热片上的积尘，以保持散热系统的有效性。

优化硬盘使用与软件设置

避免频繁进行高强度的硬盘操作，如大量数据的读取和写入。

通过限制某些软件的速度和内存占用，可以有效降低CPU和硬盘的使用率，从而减少硬盘的发热。

合理安排文件存储，将不常用的文件转移到其他存储设备，降低硬盘读写频率。

关闭不必要的启动项和卸载不常用的程序，以优化系统设置，减轻硬盘负担。

借助专业散热设备

使用散热垫和散热器，选择配备散热导管和高效风扇的产品，确保散热垫平整贴合电脑底部。

定期清理散热器上的灰尘，以保持其良好的散热性能。

硬盘位置与固态硬盘的考虑

将硬盘移至离CPU和其他主要热源较远的位置，或考虑更换为固态硬盘。固态硬盘相比机械硬盘运行时产生的热量较少，更为安静且稳定。

软件监控与调整

使用监控软件来监控电脑硬件的温度，并根据提示采取措施降温。这些软件通常还提供风扇调整功能。

其他方法

安装专用风扇，一般这样的风扇会在电脑的下边或者直接加载在电脑上主机里面。

更换固态硬盘，机械硬盘一般会在机器长时间工作或者不停工作的时候，会出现一定的老化，老化后的硬盘就会嗡嗡的响声，固态硬盘在短时间内不会出现这样现象。

使用完毕电脑后，及时断开电源，这种方法一般适用于紧急使用电脑，短时间内又不能提升电脑性能的一些使用者。

加大电脑内存，硬盘容量，这样可以相对于会减少或者减轻一些硬盘的压力或者工作负担。

通过以上方法，可以有效降低电脑硬盘的温度，确保电脑的稳定运行。如果硬盘温度仍然过高，可能需要检查硬件是否存在问题，或寻求专业人士的帮助。