电脑过热自动关机时，可以尝试以下步骤来解决问题：

检查硬件

清理散热系统：关闭电脑并断电，打开机箱清理灰尘，特别是散热风扇和散热片。如果使用笔记本，可以联系专业人士清理内部灰尘。

检查散热硅脂：如果CPU长期使用，硅脂可能已经老化，需要重新涂抹。

检查风扇：确保CPU风扇和显卡风扇正常运转，如有故障，及时更换。

检查软件

关闭不必要的程序：避免同时运行过多大型软件，定期清理垃圾文件和卸载不常用的软件，以释放系统资源，减轻电脑负担。

更新驱动程序：确保所有硬件的驱动程序都是最新的。

检查环境

保持通风：确保电脑放置在通风良好的环境中，避免阳光直射和高温环境。

使用散热底座：在高温环境下，可以使用散热底座或风扇辅助散热。

检查电源

检查电源适配器：确保电源适配器插头未松动，使用官方电源适配器。

更换电源：如果电源风扇不转或电源外壳温度异常，建议更换电源。

检查内存和硬盘

检查内存条：打开机箱，重新插紧内存条。

检查硬盘：检查硬盘是否存在坏道，必要时进行更换。

检查BIOS设置

进入BIOS：在机器启动时及时按下DEL键（有些主板是F2），进入BIOS设置页面，检查CPU温度和系统温度，设定合理的报警和强制关机温度。

寻求专业帮助

如果以上方法均未能解决问题，建议寻求专业电脑维修人员的协助。

通过以上步骤，可以有效解决电脑过热自动关机的问题。在处理过程中，务必小心谨慎，避免对电脑造成进一步损坏。