一、更换内置硬盘（推荐）

适用型号 ：仅限部分MacBook Pro、iMac等支持用户自行升级的机型。

操作步骤

- 关闭电脑并断电，拆下后盖。

- 替换为更大容量的固态硬盘（SSD），确保型号与主板兼容。

- 重启电脑并进入系统信息确认升级成功。

注意事项：

需专业工具和经验，建议寻求专业人士帮助。

二、使用外接存储设备

便携方案：

通过USB接口连接移动硬盘或固态硬盘，扩展临时存储空间。

性能限制：

读写速度较慢，且需频繁移动设备，适合轻度存储扩展。

高速设备：

优先选择支持Thunderbolt接口的硬盘以提升传输效率。

三、优化存储管理

清理冗余文件

- 使用“访达”或第三方工具（如CleanMyMac）删除临时文件、缓存和冗余应用。

- 通过“系统偏好设置→存储”启用“优化存储”功能，自动清理不常用文件。

卸载不必要应用：

手动删除长期未使用的大型软件，释放内存。

四、升级内存硬件（适用于部分机型）

适用机型：

MacBook Pro（2012年及之前）、iMac、Mac mini等支持用户升级的型号。

操作步骤

- 关闭电脑并断电，拆下后盖。

- 购买与主板兼容的内存条（需确认型号和频率）。

- 安装内存条并重启电脑，通过系统信息确认升级。

注意事项：

需了解电脑最大支持容量，建议购买原装或认证内存条。

五、其他注意事项

系统级优化：通过“系统偏好设置→节能”调整内存分配策略。

云存储备份：重要数据建议同步至iCloud或第三方云服务，防止数据丢失。

总结：若追求性能提升且设备支持，更换SSD或升级内存是最佳方案；若仅需临时存储扩展，外接硬盘更便捷；日常优化可通过清理和系统设置实现。