一、系统设置优化

系统更新与驱动更新

- Windows用户：通过“设置”→“更新和安全”→“Windows更新”检查并安装最新补丁。

- Mac用户：进入“系统偏好设置”→“软件更新”同步更新。

- 设备管理器（Windows）：禁用闲置的IDE通道（右键“设备管理器”→“IDE ATA/PATA控制器”→“高级设置”）。

电源计划调整

- 进入“控制面板”→“电源选项”→“高性能”模式，关闭节能功能（插电时性能全开，但续航可能下降）。

视觉效果与性能平衡

- 右键“此电脑”→“属性”→“高级系统设置”→“性能”→“设置”，选择“调整为最佳性能”。

- 通过“系统配置”（msconfig）开启“处理器数”和“最大内存”为100%。

二、硬件与网络优化

虚拟内存优化

- 在“性能”设置中，将虚拟内存初始大小设为物理内存的1.5-2倍，最大值设为2-3倍。

网络设置优化

- 使用Speedtest测试网络速度，重启路由器清除缓存。

- 通过“网络适配器属性”关闭802.11n/ac/ax等高级功能（适用于Wi-Fi优化）。

磁盘与存储优化

- 将重要文件（如文档、图片）移至D盘或用户名目录下的对应文件夹。

- 定期清理系统垃圾文件，释放C盘空间。

三、系统服务与启动项管理

关闭不必要的服务

- 通过“服务”管理器关闭SysMain、Windows Update等非关键服务。

- 禁用自启动程序，保留必要服务（如浏览器、防病毒软件）。

调整启动项

- 在“系统配置”中，将启动项减少至必要程序，避免开机卡顿。

四、其他实用技巧

关闭Aero预览特效：

右键任务栏选择“属性”，取消勾选“Aero Peek”。

使用经典主题：通过“个性化”功能选择Windows经典主题，提升视觉流畅度。

定期维护：使用磁盘清理工具清理临时文件，保持系统响应速度。

通过以上步骤，可显著提升电脑性能。若仍存在瓶颈，建议进一步检查硬件状态或咨询专业人士。