要快速自学电脑打字法，可以遵循以下步骤：

掌握正确的打字姿势

保持背部挺直，双脚平放在地面上，肩膀放松。

手指轻轻放在键盘上，指尖对准键盘上的字母“F”和“J”键，保持手腕平直，避免长时间悬空造成疲劳。

熟悉键盘布局

通过练习记忆键盘上的字母、数字和符号的位置，逐渐减少对屏幕的依赖，实现盲打。可以利用键盘图来帮助记忆键位。

使用打字练习软件

选择适合的打字练习软件进行练习，这些软件通常提供不同难度的打字练习，包括单词、句子和段落练习，并提供实时反馈，帮助发现并纠正错误。

练习常用快捷键

掌握常用的快捷键可以显著提高打字效率，例如Ctrl+C（复制）、Ctrl+V（粘贴）、Ctrl+A（全选）等，减少鼠标使用。

盲打练习

通过练习盲打，即不看键盘打字，可以减少眼睛在键盘和屏幕之间的移动时间，从而提高打字速度。

选择合适的输入法

使用适合自己的输入法，如拼音输入法、五笔输入法等，并熟练掌握其使用方法，可以提高打字速度。

持续练习

提高打字速度需要持续的练习，每天抽出时间进行打字练习，逐渐挑战更高的打字速度和准确性，保持耐心和积极的心态。

利用在线资源

可以利用一些在线打字教程网站来帮助学习和练习，这些网站通常提供打字速度测试和练习课程，以提高打字速度和准确度。

制定学习计划

制定一个明确的学习计划，每天安排一定的时间进行练习，并设定短期和长期的目标，以便有步骤地进行学习。

保持积极心态

学习过程中要保持积极的心态，不要因为进步缓慢而气馁，坚持练习，逐渐提高打字技能。

通过以上步骤，你可以快速自学并提高电脑打字法。记住，耐心和持续的练习是提高打字速度的关键。