一、前期准备
工具与材料 必备工具：十字螺丝刀、防静电手环、散热硅脂、扎带、剪刀、手电筒
基础材料：机箱、电源、主板、CPU、散热器、内存条、硬盘（SSD或HDD）、显卡（可选）、数据线、电源线、螺丝等
防静电措施
穿棉质衣物或戴防静电手环，避免静电损伤硬件
工作台面铺防静电垫
二、核心硬件安装
安装CPU
打开主板CPU插槽保护盖，对准三角标识轻放入CPU，确保针脚完全吻合后按下压杆固定
常见问题：若针脚弯曲可用信用卡或镊子矫正，避免用力过猛
安装散热器
在CPU表面均匀涂抹少量散热硅脂（米粒大小），对准散热器底座与CPU扣合固定
连接散热器风扇电源线至主板对应接口，注意硅脂不可过量
安装内存条
打开内存插槽卡扣，对准缺口垂直插入内存条，听到“咔哒”声表示安装完成
双通道内存需插入相邻颜色插槽（如1/3或2/4），可提升15%性能
三、主板与扩展卡安装
安装主板
将主板放入机箱，对齐铜柱或塑料柱固定，连接电源开关、重启按钮等线缆至主板
注意螺丝不要拧得过紧，避免主板变形
安装显卡（可选）
移除机箱挡板，将显卡垂直插入PCIe插槽，用螺丝固定并连接供电线
四、存储与电源安装
安装硬盘
将SSD斜插M.2接口后压平固定，SATA硬盘装入硬盘架并连接数据线与电源线
安装电源
放入电源后固定，连接主板24针、CPU 8针、显卡供电及硬盘电源线，确保接线正确
五、线缆整理与系统安装
整理线缆
使用扎带将电源线、数据线、前面板线缆整理有序，避免杂乱
可使用线缆管理工具提升美观性
安装操作系统
从U盘启动，按向导完成Windows安装
驱动安装与优化
安装主板、显卡等驱动，通过系统优化工具禁用不必要的启动项
六、常见问题排查
无法开机： 检查电源线、内存是否插好 无显示
温度过高：重装散热器或清理灰尘
蓝屏：更新驱动或检查内存稳定性
七、维护与升级建议
定期维护：每3-6个月清理灰尘，更换硅脂
硬件升级：优先升级内存（双通道模式）
散热优化：确保散热器安装牢固，硅脂适量
通过以上步骤，您可以完成电脑主机的组装。若遇到复杂问题，建议查阅主板说明书或寻求专业帮助。
