手机通过耳机连接电脑的方法主要有以下几种：

有线连接

如果耳机和电脑都配备了3.5mm音频接口，可以直接将耳机插入电脑的音频插孔中。插孔通常位于电脑的前面板或后面板上，并标有耳机或音频符号。

如果耳机接口与电脑不匹配（如USB-C接口耳机），可以使用适配器进行连接。适配器可以将不同的接口转换为兼容的接口，从而让你能够顺利地将耳机连接到电脑上。

无线连接（蓝牙）

确保你的电脑和耳机的蓝牙功能都已打开。

在电脑的蓝牙设置中搜索附近的蓝牙设备，并选择你的耳机进行配对。按照屏幕上的提示完成配对过程后，你的耳机就可以与电脑无线连接了。

对于支持蓝牙的无线耳机，如果电脑是自带蓝牙的（如笔记本），可以直接在电脑上打开蓝牙，然后打开蓝牙耳机，在电脑上搜索蓝牙设备，链接，如果有密码的输入密码即可。

如果电脑是台式机，需要购买一个USB蓝牙适配器，然后根据蓝牙适配器的配套应用向导链接你的耳机。

特殊方法

如果耳机插头插入电脑后，耳机和喇叭同时发声，可以尝试使用耳机延长线，或者按住手机耳机的接听键并用透明胶带粘住，以实现只通过耳机发声。

建议

有线连接：适用于大多数情况，简单快捷，无需额外设备。

无线连接：适用于需要自由移动或不想被线缆束缚的场景，但需要确保电脑和耳机都支持蓝牙功能。

特殊方法：适用于特定情况下，但可能会影响耳机的正常使用，建议谨慎使用。

根据你的需求和设备情况，选择最适合的连接方法即可。