狮子男德是指网络流行语中，对男性道德品质的荒唐要求。该词与女德相对应，旨在让大众体会到女德宣扬的是一种男女不平等的风气，已经落后于时代，并表达对一些认为女性应该学习女德人士的嘲讽。

具体来说，狮子男德的要求包括但不限于：不应参加有女性的饭局、不应看女性、不应衣着暴露、不得饮酒等。这些要求实际上是将女德的定义强加给男性，从而反映了一种性别不平等的观念。

建议：在讨论性别平等和道德标准时，应避免使用这种带有讽刺和歧视意味的词汇，以免误导公众对性别平等的理解和认知。