《罗摩衍那》的思想内容主要包括以下几个方面：

英雄主义与正义

罗摩作为故事的主人公，体现了古代印度人民对英雄形象的崇拜和理想君王的期望。他不仅拥有武勇，还具备高尚的品德和坚定的正义感。罗摩为了维护正义和真理，不惜与邪恶势力抗争，最终战胜了魔王罗波那，夺回了被掳走的妻子悉多。

忠诚与爱情

罗摩与悉多之间忠贞不渝的爱情是史诗的重要主题。尽管罗摩在故事中一度误会悉多，但最终还是通过一系列冒险和考验，证明了她对爱情的忠贞。这种爱情观念在当时的社会中具有很大的影响力，成为印度文化中颂扬爱情的经典案例。

自我牺牲与忍耐

罗摩为了遵循父王的承诺和正义，甘愿流放14年，表现了他高度的自我牺牲精神。悉多在困境中同样展现了极大的忍耐力和忠诚，最终通过投生大地母亲的怀抱，体现了她对爱情的坚守和自我救赎。

友谊与团结

罗摩在流放期间得到了猴王哈奴曼及其猴兵的帮助，这些友谊和团结的力量在史诗中起到了关键作用，帮助罗摩战胜重重困难，最终取得胜利。

政治与社会理想

史诗通过描绘罗摩的遭遇和斗争，反映了古代印度社会的政治斗争和宫廷阴谋。同时，它也表达了一种理想的政治主张，即通过正义和道德的力量来实现社会的稳定和和谐。

宗教与仪式

《罗摩衍那》不仅是文学作品，还包含了许多宗教仪式和规范，为后世的印度宗教仪式和程序提供了重要的参考。这些内容在史诗中占据了一定的篇幅，体现了其作为宗教文献的一面。

道德与伦理

史诗中强调了忠诚、孝顺、节制和友爱等伦理道德观念，这些观念在当时的社会中具有很高的地位，成为印度文化的重要组成部分。

综上所述，《罗摩衍那》通过丰富的故事情节和人物形象，表达了古代印度人民在英雄主义、爱情、自我牺牲、友谊、政治理想、宗教仪式和道德伦理等方面的思想内容。这些思想不仅对古印度社会产生了深远影响，也在今天仍然具有重要的现实意义。