七年级个人综合评价可以从以下几个方面进行撰写：

学习情况

可以总结自己在七年级的学习情况，包括对学科知识的掌握程度、学习成绩的起伏变化以及学习态度和方法的改进。例如：“在七年级这一年中，我一直保持着对学习的热情和专注，成绩稳步提升，尤其在数学和英语方面取得了显著进步。”

性格特点

描述自己的性格特点，如是否开朗、内向、有责任心、有团队合作精神等。例如：“我性格开朗，善于与人沟通，能够积极参与班级活动，与同学们建立了良好的关系。”

行为表现

反映自己在日常生活和学习中的具体表现，如是否遵守校规校纪、是否积极参加课外活动、是否关心帮助他人等。例如：“我严格遵守学校的各项规章制度，积极参加学校的文艺比赛和志愿者活动，并且在班级中经常帮助有困难的同学。”

收获与反思

谈谈自己在七年级这一年的收获和反思，包括个人成长和不足之处。例如：“这一年来，我不仅在学业上取得了进步，还在团队合作和沟通能力上有了很大的提升。但我也意识到自己在时间管理上还有待提高。”

未来展望

对未来一段时间的学习和生活进行展望，表达自己继续努力的决心和目标。例如：“在未来的学习中，我将继续保持谦虚好学的态度，争取在八年级取得更好的成绩，并积极参加各种社会实践活动，锻炼自己的综合能力。”

“七年级这一年，我在学习上取得了显著的进步，尤其在数学和英语方面表现突出。我认真听讲，按时完成作业，积极向老师和同学请教问题。在性格上，我变得更加开朗和自信，善于与人沟通，能够积极参与班级活动。同时，我也注重培养自己的兴趣爱好，参加了学校的绘画社团。回顾这一年，我深感自己在团队合作和沟通能力上有了很大的提升，但也意识到自己在时间管理上还有待提高。未来，我将继续保持谦虚好学的态度，争取在八年级取得更好的成绩，并积极参加各种社会实践活动，锻炼自己的综合能力。”

希望这个示例能对你有所帮助!