初三学姐给学妹的寄语可以包含以下内容：

珍惜时光

初三不再有，劝君珍惜之。一年之经历终身之财富。

勇敢面对挑战

勇于开始，才能找到成功的路。胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。

挑战极限，无悔人生奋力拼搏进取，谱写风华篇章。

坚持与努力

要想得到，就必须学会放弃。

能解决的，只有你自己。因为所有人都开始拼，都开始埋头苦干，都开始熬夜学习，能帮你从其中脱颖而出的，只有你自己。

不要拿“学不进去”当借口，如果你没有试过要求自己每天早上比别人早一点起床，早一点到教室，背诵语文英语学科知识；如果你没有试过放弃周末玩玩玩的时间，来做一套理科试卷；如果你没有试过狠下心告别手机、告别游戏、告别抖音、告别网络；如果你没有试过在算了5遍某道几何题却仍然算不出的情况下，忍着不看答案，逼着自己拿出一张新的草稿纸上继续写第6遍的演算步骤；如果你这些都没有试过，那你就没有资格说“学不进去”。

保持信心与目标

相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

牢牢记住你的梦想，如果现在还没有，那就给自己定一个。哪怕现在实现它的可能微乎其微，你也要将它紧紧握在手中，作为你前行动力的来源。

面对失败与成功

分数多少无所谓，重要的是，在你拿到分数时你有勇气在看着分数的同时摸着自己的良心说‘我尽力了’这就足够了。

经历过，充实!付出过，无悔!。

珍惜友情与成长

不管未来有多遥远，成长的路上有你有我。

十年磨剑，百日策马闯雄关；一朝试锋，六月场眉传喜报。

保持积极心态

青春白驹过隙活在当下努力生活和有情人做喜欢的事不要给自己留下遗憾。

挥一挥手，送你先走，我的潇洒微笑，但愿你永远记住。高考如期而至，希望你我高中，相约在理想的学校里再见。

这些寄语旨在激励学妹们珍惜初三这一年的时光，勇敢面对挑战，坚持不懈地努力，保持信心和目标，最终实现自己的梦想。