在QQ群的留言板中，留言的可见性主要取决于 群主的设置。以下是相关信息的总结：

群主可以设置留言的可见性

群主可以设置只有群成员可以访问群空间，除了群成员以外的其他成员是看不到的。

如果群主选择使用悄悄话功能，那么留言就仅发送方和接收方可见。

留言默认是公开的

如果没有特别设置，留言默认是公开的，所有登录QQ的人都能看到。

空间权限设置

群成员可以设置自己的空间权限，例如仅QQ好友可见。

综上所述，如果你希望留言仅自己可见，可以通过以下方式设置：

在群空间设置中，选择“仅群成员可见”。

使用悄悄话功能发送留言。

设置空间权限为仅QQ好友可见。

建议根据具体需求选择合适的留言可见性设置，以确保留言内容的安全性和私密性。