问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。——宋·文天祥《过零丁洋》

山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。——宋·文天祥《过零丁洋》

月儿弯弯照九州，几家欢乐几家愁。——宋·杨万里《竹枝词》

十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。——唐·杜牧《遣怀》

远离是非，心中潇洒。——元·张可久《四块玉·乐闲》

剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。——唐·杜甫《闻官军收河南河北》

白发偏怜早，乌纱每恨迟。——明·王佐《和陈汝谐感怀》

骤作中年身，都无快心事。——明·王世贞《郧阳偶成》

别子才司令。——宋·方岳

江上往来人，但爱鲈鱼美。——宋·胡令能《小儿垂钓》

人生亦有命，安能行叹复坐愁。——南北朝·鲍照《拟行路难·其四》

虞美人·听雨。——宋·蒋捷

誓以智慧水，永洗烦恼尘。——白居易《自觉二首》

红笺寄与添烦恼。——王安石《谒金门·春又老》

那二十五载之中，宁无些个烦恼。——王观《红芍药》

窈窕身轻，怎禁烦恼。——杜安世《踏莎行》

目下欢娱，眼前烦恼，只在今宵。——吴潜《柳梢青（己未元夕）》

卿卿销得人烦恼。——《渔家傲（赠萧娘）》

这些诗句从不同角度表达了中年人的烦恼和感慨，既有对人生无常的无奈，也有对家庭、事业、健康等方面的忧虑。希望这些诗句能引起你的共鸣。