妈妈可以通过以下方法鼓励孩子做家务：

口头鼓励

及时表扬孩子的努力，让他们知道做家务是一件光荣的事情。可以在其他亲戚朋友面前表扬，增强孩子的自信心。

使用具体的话语描述孩子做得好的地方，而不是泛泛而谈。例如：“你把碗洗得真干净，连最难洗的地方都闪闪发亮。”

适当奖励

可以通过奖励机制来激励孩子，比如做了家务可以多看电视，或者做了家务可以拿零花钱等等。

设定一些小目标，并在孩子完成后给予奖励，这样可以让孩子更有成就感。

陪伴与参与

和孩子一起做家务，将其视为有趣的游戏，同时进行沟通和交流，增加工作的乐趣。

陪宝宝一起做家务时，妈妈可以问一些引导性的问题，利用家务机会进行教育，分享生活经验。

肯定与赞美

要让孩子有参与家务的机会，并给予鼓励、赞美，使他们从工作中得到成就感及自信心。

走心地夸奖孩子，细心观察孩子做家务时的点滴进步并且鼓励他，孩子进步会更大。

尊重与选择

尊重孩子的意愿，给予他们选择权，让他们选择自己感兴趣的家务任务。

避免强行逼迫孩子做家务，以免产生逆反心理。

分解任务

将家务任务分解成多个小步骤，耐心地教孩子，帮助他们逐步完成。

传递积极态度

用乐观的态度熏染孩子，让他们感受到做家务的乐趣和意义，比如：“做家务也是一种锻炼身体的方式”。

适当示弱

在适当的时候表现出自己的弱势，突出孩子的重要地位和责任感，例如：“妈妈忙不过来了，宝贝能帮我洗菜吗？”。

给予新挑战

在合理范围内，偶尔给孩子一些新的任务或提出更高的要求，让他们感到新鲜，锻炼他们不畏挑战的能力。

通过这些方法，妈妈可以有效地鼓励孩子参与家务，培养他们的责任感、耐心和独立性。