《前任4》主要讲述的是 正值结婚年龄的孟云和余飞，一个面临着情感归宿的迷茫，一个应对着“结婚冷静期”的考验。影片通过两条主线，余飞与丁点的婚姻冷静期和孟云的相亲之旅，探讨了婚姻究竟是爱情的坟墓还是爱情的升华与归宿，以及当代都市男女在情感与生活上的种种困惑和选择。

余飞和丁点是一对活宝式兄弟般的相处模式，他们开始进入同居生活时，最开始的相处都带有表演成分，努力展现自己最好的一面，但这样的相处让两人都精疲力尽。最终，他们决定以平常最真实的方式生活，好让对方知悉自己的缺点，看两人是否能在泡沫破碎后依旧深爱对方。随着相处的时间越深，两人对对方的了解越深，矛盾也愈加激烈，他们出现了较大的情感危机，濒临分手的边缘。好在余飞幡然醒悟，重新追回了丁点。

孟云则在相亲网站上遇见不同的人，但他还未能做好将一个人带进自己生活的准备。面对刘律师的爱意，他选择像鸵鸟一样埋头退缩。影片通过孟云的相亲之旅，展现了他在面对感情归宿时的迷茫和困惑。

此外，影片还提到了林佳的归来，她的出现是否会让孟云和余飞的关系发生新的变化，也是影片一个重要的情感线索。

总体来说，《前任4》以轻松幽默又不乏思考的形式，探讨了当代都市男女在情感与生活上的种种困惑和选择，展现了年轻人多样的婚恋观念。