当女朋友还想着前任时，处理这种情况需要耐心、理解和策略。以下是综合建议：

一、了解真实想法

坦诚沟通

选择合适时机和地点，以平和态度询问她的感受和想法。例如：“你为什么还想着前任？前任的哪些特质吸引你？”通过开放式问题引导她表达内心世界，避免打断或评判。

尊重过去

认识到每个人都有过去，尊重她对前任的回忆。避免试图抹杀或否定她的感受，让她感受到你的包容和理解。

二、提供情感支持

给予安全感

通过言语和行动表达爱意，如定期说“我爱你”“你对我很重要”，并在日常细节中体现关心（如记住重要日期、分担家务）。

建立信任

分享你的感受和担忧，但避免过度怀疑。例如：“我担心你分心，但更在乎我们的未来”，通过诚实沟通建立信任基础。

三、引导理性看待

分析利弊

帮助她客观看待与前任的关系，指出长期纠结可能影响双方感情发展，同时强调你们关系的独特优势。

设定边界

若她仍频繁联系前任，建议明确表达感受：“我需要我们彼此专注，目前无法接受第三方干扰”，通过行动强化你的决心。

四、给予时间空间

允许情绪消化

无需强迫她立即放下过去，给她时间处理情感。可以建议：“我们可以先专注于彼此，等情绪稳定后再讨论未来”。

观察变化

注意她对前任态度的微妙变化，如是否减少主动联系、是否更珍惜相处时光，作为判断进展的依据。

五、专业帮助

若以上方法无效，可考虑寻求心理咨询师或情感专家的帮助，通过专业引导帮助她处理深层情感问题。

关键提示：

整个过程需保持耐心，避免过度施压。爱情需要时间沉淀，真诚付出比盲目追求更能赢得信任与依赖。