古希腊哲学家艾比克泰德（约60年-117年）是斯多葛学派的重要代表，其思想强调理性、自我认知与道德自律。以下是他的一些核心名言及解读：

一、关于命运与自由

“我们登上并非我们所选择的舞台，演出并非我们所选择的剧本。”

这句话深刻揭示了人类对命运的无力感与自我救赎的可能性。虽然出身、环境等外在因素不可控，但通过努力演绎自己的角色，仍可创造精彩人生。

“自由不是为所欲为，而是不为欲望所奴役。”

真正的自由在于超越物质与情感的束缚，通过理性控制内心实现自我超越。

二、关于幸福与责任

“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”

幸福的实现需要通过培养良好习惯来达成，而非依赖先天条件。

“烦恼完全是自己营造出来的。”

认识到烦恼的根源在于自身对事物的过度解读，是自我解脱的关键。

三、关于智慧与认知

“智慧的开端是承认自己的无知。”

只有正视自身的局限，才能以开放心态追求知识与真理。

“对所有的人来说，思想和行为都源于一个出处，这个出处就是感觉。”

强调感知在认知过程中的基础作用，提醒人们关注内心体验与外界的关联。

四、其他经典格言

“财富不在于拥有大量物质财产，而在于拥有很少的欲望。”

物质是满足基本需求的工具，真正的追求在于精神的富足。

“若你为外物所困，痛苦的不是事物，而是你的评价。”

改变对事物的看法比改变事物本身更能带来解脱。

艾比克泰德的思想至今仍对个人成长、心理健康与社会伦理产生深远影响，其名言被广泛引用为激励自我与反思人生的座右铭。