一、核心表达类

郑重其事

形容说话做事态度严肃认真，常用于正式场合。

一丝不苟

形容做事细致入微，毫无马虎，强调专业性与责任感。

正言厉色

形容说话语气严肃，表情严峻，常带有警告或强调意味。

二、情绪状态类

语重心长

形容话语恳切有分量，多用于长辈对晚辈的教诲。

泰然自若

形容在紧急或困难情况下保持镇定，语气平和而坚定。

慷慨激昂

形容言辞激昂，充满感染力，常用于演讲或激昂陈词。

三、其他相关成语

抑扬顿挫：

形容语音高低起伏，节奏分明，可体现说话时的严肃与情感投入。

铿锵有力：形容声音洪亮有力，常用于表达坚定信念或强烈情感。

不苟言笑：形容态度严肃，不轻易表露情感，多用于描述严肃场合的言行。

这些成语可根据具体语境灵活选用，例如：

学术演讲可用"正言厉色"和"语重心长"；

工作汇报适合用"郑重其事"和"一丝不苟"；

困难时刻的沉稳表达可用"泰然自若"和"慷慨激昂"。