关于友情的伤感情文案，20字以内的虐心句子可参考以下分类整理：

一、背叛与疏离

1. "你曾说我们是一体，如今却如凋谢的花，在彩虹下悄然逝去"

2. "背叛者往往不知不觉摧毁了自己"

3. "揉烂的纸抚不平，破碎的杯还原不了"

二、心碎与遗憾

4. "真正的朋友，在你辉煌时为你高兴，而非捧场"

5. "我最大的遗憾，是你的遗憾，与我无关"

6. "如果有一天我删了你，不是你不重要，而是你不再需要我"

三、失联与失望

7. "好久不联络，不是距离远，而是心已寒"

8. "失望到心寒，是否是友情的常态"

9. "等待你的关心，等到我关上了心"

四、释然与成长

10. "哭不代表屈服，放手不代表放弃"

11. "累倦了，痛彻了，终会学会与回忆和解"

这些文案通过不同视角展现了友情的脆弱与珍贵，既有对背叛的痛心，也有对逝去情感的释然。建议使用时根据具体情境选择，注意情感表达的适度性。